Os 10 Alimentos mais perigosos para a sua saúde

10º LUGAR:

SORVETE

Os sorvetes apresentam altos níveis de açúcar e gordura trans, além de

corantes e saborizantes artificiais, muitos dos quais contêm neurotoxinas – substâncias químicas que causam sérios danos ao cérebro e ao sistema nervoso.

9º LUGAR: SALGADINHOS DE MILHO

Desde que os alimentos transgênicos surgiram, a grande maioria do milho que ingerimos é considerada “comida Frankenstein”. Esse tipo de alimento pode causar, entre outras coisas, flutuação dos níveis de açúcar no sangue e, consequentemente, alteração de humor, ganho de peso e irritabilidade. Outro perigo é que a maior parte desses salgadinhos é frita em óleo que vira ranço e está ligado a processos inflamatórios.

8º LUGAR: PIZZA

Nem todas elas são ruins para a saúde, mas as que são vendidas congeladas apresentam alto nível de condicionadores de massa artificial e conservantes. Produzidas com farinha branca, as pizzas são absorvidas pelo organismo e transformadas em açúcar puro – o que causa o ganho de peso e o desequilíbrio dos níveis de glicose no sangue.

7º LUGAR: BATATA FRITA

Apesar de saborosas, as batatas fritas contêm gordura trans e uma perigosíssima substância cancerígena, a acrilamida, que se forma quando a batata branca é aquecida em alta temperatura. Quanto à fritura, o mesmo ocorre com os salgadinhos de milho, ou seja, o óleo se torna rançoso e pode causar inflamações, além de agravar problemas cardíacos, câncer e artrite.

6º LUGAR: SALGADINHOS DE BATATA

Causam todos os danos das batatas fritas comuns e ainda não trazem benefícios nutricionais à saúde. Esses salgadinhos contam com níveis mais altos de

acrilamida, substância cancerígena.

5º LUGAR: BACON

O consumo diário de carnes processadas – e isso inclui o bacon – pode elevar o risco do surgimento de doenças cardíacas em 42% e de diabetes em 19%. Outra coisa: um estudo da Universidade de Columbia descobriu que comer 14 porções de bacon por mês pode danificar a função pulmonar e aumentar o risco de doenças no órgão.

4º LUGAR: CACHORRO QUENTE

Uma pesquisa da Universidade do Havaí aponta que o consumo de cachorros-quentes e outras carnes processadas pode aumentar o risco de câncer no pâncreas em 67%. Um ingrediente encontrado, tanto no cachorro-quente quanto no bacon, é o nitrito de sódio. A substância é cancerígena e está relacionada a doenças como leucemia, em crianças, e tumores cerebrais em bebês. Outros estudos apontam que ela pode colaborar com o desenvolvimento do câncer colorretal.

3º LUGAR: DONUTS (ROSQUINHAS)

35% a 40% da composição do donuts é de gordura trans, o pior tipo de gordura que existe. Essa gordura está relacionada a doenças cardíacas, cerebrais e ao câncer. Esse doce também é cheio de açúcar, condicionadores de massa artificiais e aditivos alimentares. Cada um possui em média 300 calorias.

2º LUGAR: REFRIGERANTES

De acordo com uma pesquisa, uma lata de refrigerante contém cerca de 10 colheres de chá de açúcar, 150 calorias, de 30 a 55 mg de cafeína e está cheia de corantes artificiais e sulfitos. Bastaria isso para fazer você repensar seu consumo de refrigerantes.

Além desses números, a bebida é extremamente ácida e são necessários 30

copos de água para neutralizar essa acidez que é perigosa para os rins. Nossos ossos funcionam como uma reserva de minerais, como o cálcio. Esses minerais são despejados no sangue e ajudam a neutralizar a acidez causada pela ingestão do refrigerante. Isso acaba enfraquecendo os ossos e pode ajudar no surgimento de osteoporose, obesidade, cáries e doenças cardíacas.

1º LUGAR: REFRIGERANTE “DIET”

Refrigerante “diet” é o pior alimento de todos os tempos. Isso porque a bebida possui todos os problemas dos refrigerantes normais e ainda contém aspartame, que está ligado a inúmeras doenças, como ataques de ansiedade, compulsão

alimentar e por açúcar, defeitos de nascimento, cegueira, tumores cerebrais, dor torácica, depressão, tonturas, epilepsia, fadiga, dores de cabeça e enxaquecas,

perda auditiva, palpitações cardíacas, hiperatividade, insônia, dor nas articulações, dificuldade de aprendizagem, TPM, cãibras musculares, problemas reprodutivos e até mesmo a morte. Os efeitos do aspartame podem ser confundidos com o Mal de Alzheimer, síndrome de fadiga crônica, epilepsia, vírus de Epstein-Barr, doença de Huntington, hipotireoidismo, doença de Lou Gehrig, síndrome de Lyme, doença de Ménière, esclerose múltipla e pós-pólio. Ninguém merece, não acha?

FODA-SE, UM DIA EU VOU MORRER MESMO...

Novo cabelo (:

Oi oi oi oi oi. Desde que vi o filme "floresta do mal" me encantei com o cabelo da protagonista e quis fazer igual. Ela era loira, e dentro o cabelo dela era castanho/preto, achei lindo! E já tava na hora de mudar esse loiro há 5 anos né. Não foi muito baratinho, mas de 2 em 2 meses pretendo fazer o mesmo; ficou muito bom. Fiz luzes castanhas em cima, e dentro ... pena que fica pouco tempo, mas gostei do resultado. Na foto só da pra ver de lado, portanto, só o resultado em cima, mas pessoalmente está bem mais bacana ... ele está cinza, não sei dizer hahaha. Pra quem não viu no face, tá aí :)

@nati_nina

6 coisas que tornam as mulheres ridículas.

7 coisas que deixam as mulheres idiotas. A maioria dos homens provavelmente vai concordar e assinar embaixo. :)

BRINCAR DE BATER

Os únicos homens que acham isso engraçadinho são os pré adolescentes que ainda tem vergonha de se aproximar normalmente e acham que os tapinhas, murrinhos e soquinhos das meninas são a maneira mais fácil de serem tocados por elas.

FAZER BARRACO

Tem que ser muito idiota pra não se dar conta que fazer barraco das situações não ajuda em nada a resolver as coisas, só a piorar, poucas coisas são mais ridículas que mulheres que fazem barraco e ainda contagem vantagem com isso.

Classe é tudo em uma mulher, ser fina é elegante.

USAR ROUPA DE ACADEMIA COM SALTO

Ou você vai pra academia, ou você vai passear.

Se você não é um travesti, não faça esse papel de ridícula. Tudo tem hora e lugar, e o máximo que você vai conseguir é se passar por ridícula, fresquinha, e que só vai pra academia pra conseguir macho. hey

FALAR COM VOZ DE CRIANÇA

Só está permitido falar com voz infantil quando direcionada a criança, animais de estimação ou seu namorado. Sem mais.

FALAR GRITANDO

Entendemos que você quer que todas as pessoas em volta saibam que aquele carinha do final de semana passado te ligou, ou que aquele garoto de ontem beija super bem, mas cá entre nós, não temos interesse de saber disso, portanto, você pode falar baixo só pra sua BFF escutar.

FOTO FAZENDO BIQUINHO

Quem será que inventou essa modinha? Fico pensando o que se passa na cabeça das mulheres quando elas pensam que é sexy/bonito/legal/lindíssima posar para foto fazendo biquinho.

A não ser que sua intenção seja os fazer os homens pensarem que você está com vontade de unir seu biquinho ao órgão genital dele, evite tal façanha.

@nati_nina

Sou tão apaixonada por essa frase, sempre fui, que inclusive a coloquei no meu livro. Quem leu sabe, se encaixou perfeitamente no contexto:

Andei pensando coisas. O que é raro, dirão os irônicos. Ou "o que foi?" - perguntariam os complacentes. Para estes últimos, quem sabe, escrevo. E repito: andei pensando coisas sobre amor, essa palavra sagrada. O que mais me deteve, do que pensei, era assim: a perda do amor é igual a perda da morte. Só que dói mais. Quando morre alguém que você ama, você se dói inteiro(a) - mas a morte é inevitável, portanto normal. Quando você perde alguém que você ama, e esse amor - essa pessoa - continua vivo(a), há então uma morte anormal.

@nati_nina

Toda sala tem.

Seja em prézinho, em escolas de ensino médio, fundamental, faculdade, SEMPRE TEM um ser desse que estresse até o nosso último fio de cabelo.

Me pergunto o que essas pessoas sofreram ou sofrem na vida porque não é possível, é uma carência, uma necessidade de chamar atenção extrema. E nã

o venha me falar que é fazer "a coisa certa" porque né ... enfim, toda sala tem :)

@nati_nina

Padrão de tomadas no mundo.

Achei interessante, tem umas que achei tão bonitinhas hahahaha

@nati_nina

10 músicas internacionais que você já dançou.

Esse vídeo é fantástico, quem não viu ainda, veja ... pra quem nasceu nos anos 90, provavelmente já dançou as 10 =)

@nati_nina

Não sou perfeita. Nunca fui.

Se tem uma coisa que eu aprendi, e que vou lutar para que sempre seja assim, não deixando circunstâncias mudar; é ser sempre, em qualquer situação, diante de qualquer sentimento ou emoção… Eu mesma! Não há melhor maneira de se conquistar as pessoas além desta.

Eu posso ser chata, birrenta, chorona, teimosa, ter a risada mais escrota do mundo, ser insatisfeita, reclamar, querer tudo do meu jeito e ter outros defeitos que posso citar até amanhã aqui. Mas quer saber? Eu não sou pior do que ninguém por isso, muito pelo contrário - só pelo fato de eu admitir que tem diversas coisas erradas comigo, já me torna humilde, me torna humana.

Aos olhos das pessoas, na primeira vista posso ser meiguinha, fofinha, uma bonequinha. Mas quem me conhece sabe que não funciona bem assim, o buraco é bem mais embaixo. As pessoas pensam que por eu ser legal, tratar todo mundo com respeito, elas podem pisar em mim, podem fazer de mim um capacho e me magoar - não sei o que acontece, mas penso que elas acham que eu não tenho um coração. Não é porque ele ficou um pouco frio, é que ele se tornou inexistente. Infelizmente a gente aprende com a dor o que a felicidade não pode ensinar.

Eu já cai nessa porra, MUITAS VEZES. Quebrei a cara no chão centenas de vezes. Tive gente colocando o dedo no meu nariz e me julgando muitas vezes de forma injusta. Tive que engolir coisas que muita gente não aguentaria, e continuo quebrando, continuo caindo, continuo sofrendo, mas sabe, eu deixo doer, deixo lá, porque uma hora anestesia. Mas ultimamente estou menos tolerante; eu não deixo mais que as pessoas falem de mim sem saber do que se trata, não permito que ninguém falte ao respeito comigo ou com o meu coração. Ele é MEU e exijo respeito. Não sou um boneco, não sou um prato de comida que você põe de lado quando não quer mais. Eu respeito todo mundo, tento não machucar ninguém, e se o faço, eu fico tão tão mal que não durmo por dias. Eu sou sensível PRA CARALHO, muito embora não pareça, mas a boboca aqui chora desde "a espera de um milagre" até um cachorrinho sem uma patinha no meio da rua ou alguém discutindo com um garçom. Eu sou assim, nasci assim, já tentei mudar essa merda, mas não dá, é difícil. Ou todo mundo pensa que é bacana pra caralho ser assim? Não, não é. Eu queria mesmo é tacar o FODA-SE em tudo, porque não o faço e no final quem acaba se fodendo mesmo sou eu.

Eu posso ter essas merdas de defeitos ae e muitos outros, mas quer saber? Eu sei, do fundo do coração, que sou uma boa pessoa. Que não precisa falar mal de ninguém pra me sentir mais bonita, que não precisa passar por cima de nenhuma pessoa pra alcançar um objetivo, que chora por coisas banais, mas que realmente machucam, que se fode, se fode, se fode, mas não desiste.

Eu posso até ser patética diversas vezes em correr atrás de uma mesma coisa por tempos, mas quer saber? Eu dou a cara a tapa, eu não faço joguinhos, comigo não existe meio termo - ou eu quero, ou eu não quero. Acabou, fim da questão: vou deixar isso bem claro sempre pra você, e você não é obrigado a corresponder, o mínimo que você pode fazer é ser sincero, assim como fui com você. Acredite, pior do que falar, é ouvir, mas pior do que ouvir da própria pessoa, é ouvir dos outros. Eu vou atrás daquilo que eu quero. Isso me torna uma pessoa simplesmente insuportável, mas quer saber? TUDO que eu consegui na minha vida foi por tentar, se eu não tivesse tentado, eu não teria conseguido.

@nati_nina

Mercedes-Benz SCL600

CONSEGUIRIAS DIRIGIR ESTE CARRINHO?

Este é novo Mercedes-Benz SCL600

Este carro é realmente diferente.

Não é nisto que é diferente...

Nem nisto...

...a diferença simplesmente está:

Este veículo não tem volante de direção. Nem pedais...
Apenas um Joystick!
Será que você é capaz de dirigir com um joystick?
Os seus filhos/netos com certeza serão capazes...
A influência dos computadores e vídeo-games em suas vidas preparou-os realmente para isso.
É um pensamento assustador:
- Um garoto de sete anos poderá pegar no seu
carro e provavelmente dirigi-lo melhor do que você...

É melhor começarmos a treinar playstation já.

Querendo, ou não...
A modernidade chegará para todos.

@nati_nina

As tatuagens mais estranhas.

Bom, eu estou pensando seriamente em fazer uma, na realidade, eu vou. Pretendia fazer antes da cirurgia, mais como o preço é um pouco salgado, resolvi juntar um pouco mais pra parcelar em menos vezes, e também o estúdio que fiz os meus 2 piercings e é o único que eu confio, pra dezembro já não tem mais vaga nenhuma, agora só pra janeiro. Quero fazer algo no cóx (isso já é certeza), e pretendo fazer uma estrela,sou apaixonada por estrelas, sempre fui, mas eu sei que quero algo bem delicado, e nada grande, algo tipo:

Bonito né? Bem diferente dessas tatuagens TOP ESTRANHAS exóticas abaixo, foi as mais bizarras que achei, rs. Desculpe se alguém tem algo do tipo, mas ... né!

@nati_nina

Falando sobre futebol.

Ae, bora falar de assuntos polêmicos, e hoje vai ser FUTEBOL. Nos últimos dias, devido ao fim do campeonato brasileiro, um monte de gente tem reclamado que o facebook está dominado pelo futebol, e essas pessoas não conseguem entender a razão. Antes de mais nada, quero deixar claro que as pessoas que não gostam de futebol, fazem parte de uma minoria (principalmente os homens, as mulheres não é tão raro) e principalmente aqui no Brasil, então, vocês tem que aceitar, que pelo modo visto pela sociedade, anormais não somos nós, e sim quem não gosta de futebol. E felizmente ou infelizmente tudo o que a sociedade rotula, pega.

Bom, vou dar a minha opinião sobre o futebol.

FUTEBOL NÃO DÁ PRA EXPLICAR! Tem coisas que na vida são inexplicáveis e uma delas é o futebol. Há quem me pergunte: "O que leva milhares de pessoas lotarem um estádio só pra ver 22 idiotas correndo atrás de uma bola?". E aí eu te respondo: "Dentro de campo, aqueles 22 jogadores deixam de ser reles mortais por 90 minutos e passam a ser semi-deuses, guerreiros que lutam por uma nação de fiéis torcedores, que em questão de segundos podem passar de pixados a exaltados e idolatrados e tem o poder de transformar lágrimas em sorrisos, tristeza e angústica em alegria total de milhares de fanáticos.

É lá dentro do estádio, na frente da televisão ou do lado do rádio que o zé povão esquece dos seus problemas, esquece de tudo mundo, do seu trabalho, da sua escola, da sua faculdade, das suas provas, da sua melhor, do seu namorado, da sua namorada, esquece do mundo, e só foca lá, naquele tempo aproximado de 100 minutos dentro de campo e só há uma coisa fixa em sua mente: A vitória do seu time! Se o resultado não for o esperado ele pode até chorar ... mas se a vitória vem ... Ah, aí não tem quem segure o grito de GOL.

Não se trata de dinheiro, de jogador ganhar muito ou pouco, não ligamos pra isso, somos fanáticos por eles dentro de campo, fora, simplesmente não queremos saber o que eles deixam ou não de fazer. Temos amor a camisa, na raça, tá no sangue, é amor! A emoção de estar em uma arquibancada a noite com todo mundo gritando pelo seu time, é como se tivessem todos juntos unidos por um só ideal, todos amando uma mesma só pessoa e lutando e torcendo para que aquilo chegue as suas expectativas. O grito da torcida arrepia, te emociona, te faz pular, te faz gritar, te motiva, e te faz motivar! É um sensação inexplicável.

Time não se troca, quem troca de time ao longo dos anos não sabe o que amar a um, desculpem, mas é a verdade. Você nasce, cresce e morre, amando a aquele. É um amor, além das palavras.

AVANTE MEU TRICOLOR. O PASSADO É GLORIOSO E O FUTURO É VENCEDOR.

@nati_nina